冬季游泳不僅可以強身健體,還能增強心肺功能和心血管功能,提高人體的抵抗力和免疫力,預防感冒,這讓眾多游泳愛好者前往。然而有些人覺得游泳池冬季水溫偏低,希望能適當加溫,運營者卻認為游泳池水溫一直執(zhí)行的是國家標準。冬季室內游泳館水溫過低過高的溫度都會影響游泳者,那冬季室內游泳館水溫多少度標準呢?
冬季室內游泳館的水溫通常保持在26℃至29℃,這個溫度是比較適宜游泳的。若室內游泳館的水溫為20℃,此時泳者在水中,身體所產(chǎn)生的熱量就不能及時散發(fā),身體表層和四肢的肌肉、神經(jīng)會不由自主地降低溫度,以保護體內免受傷害。引起游泳者水下抽筋,發(fā)生危險。
如果冬季室內游泳池水溫過高,游泳時消耗的能量所帶來的熱量不能被溫水帶走,這會使人體溫度一路升高。為了散發(fā)熱量,皮膚的血管更多地膨脹,導致體內重要器官的血液供應不足。游泳者在水下游泳很快就會感覺非常疲勞,游起來非常吃力,容易出現(xiàn)脫水現(xiàn)象。 接下來,普派克小編奉上各類公共游泳池的水溫標準,供大家參考: 公共類游泳池 成人池 池水設計溫度為26~28℃ 兒童池 池水設計溫度為28~30℃ 殘疾人池 池水設計溫度為28~30℃
專用類游泳池 訓練池、健身池、教學池、潛水池、俱樂部 池水設計溫度為26~28℃ 冷水池 池水設計溫度為≤16℃ 文藝演出池 池水設計溫度為30~32℃
水上游樂類游泳池 成人戲水池 池水設計溫度為26~28℃(含水中健身池) 兒童戲水池 池水設計溫度為28~30℃(含青少年活動地) 幼兒戲水池 池水設計溫度為30℃ 造浪池 池水設計溫度為為26~30℃ 環(huán)流河 池水設計溫度為26~30℃ 滑道跌落池 池水設計溫度為26~30℃
關于冬季室內游泳館水溫多少度標準?由于每個人的年齡、體質差異,對水溫的感知也不同,通過游泳運動健身,不能簡單以人的體感為衡量標準!通過以上兩點,我想大家對于冬季室內游泳館水溫多少度合適心中已有了明確的答案!
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